Guía de yoga para niños

La editorial Arcopress ha publicado “Yoga en familia” destinado a enseñar esta práctica a niños de entre cinco y ocho años. El autor, Yassine Bendriss, es profesor de yoga y autor de libros sobre esta práctica, budismo, hinduismo y taoísmo.

Contiene ejercicios concretos, posturas, técnicas de respiración y ejercicios de meditación para los niños.

“Yoga en Familia” está a la venta por 12’95€

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